手机浏览器扫描二维码访问
第178章 夹脊养生（第1页）
看杜乐拉的位置有点儿偏，我给他演示了一下：“把耳朵向前折叠，最高的点，是耳尖。
向上拉的时候，拉的是耳尖的位置。”
动作很简单，看大家都学会了，我道：“咱们一边搓着耳垂，一边去睡觉吧！”
说着，我便站了起来。
“等一下，”杜乐拦住我，“我还有个问题。
星辰说的那个朝天鼻，不是不好吗？
那个怎么改善？”
我笑道：“人单纯点儿，也没什么不好。
如果能有意识的气沉丹田，让自己的呼吸缓慢悠长一些，性子能沉下来，更好一些。
呼吸太急，火大。”
杜乐摇摇手道：“我说的意思是，怎么变得好看一点。”
我哦了一声，原来，他认为，好看比好用，更重要。
我便答道：“改善面部也简单。
朝天鼻，一般是鼻梁塌。
鼻子，对应着脊柱。脊柱变形，也影响鼻炎。（评论见图，脊柱与脾胃等问题也有关。原理以后再讲。可以先调整着。）
多夹一下脊柱，就行了。
向后夹肩胛骨，还可以改善面部颧骨高的问题。”
“你示范一下。”
夹个肩胛骨，也需要示范吗？我腹诽道。
不过，我没说，乖乖的做了示范。（评论见图）
有反驳的时间，我都做完了。
“八段锦里，也有类似的夹脊动作。”我想推荐他们自己去看一下。
但没人接茬。
杜乐问：“鼻子一变，呼吸是不是也变了？”
“嗯。”
“也就是说，夹脊柱，可以改善呼吸方式？”
“嗯。”
骑砍之自立为王
一个现实社会爱玩骑马与砍杀游戏的普通上班族，意外穿越到骑砍游戏的世界中，开始了自己道路曲折的称王之路,游戏中的十六位nc都化为了主角身边的得力助手：四猛...
孙悟空再进化
孙悟空再进化情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，孙悟空再进化-太帅惊了神-小说旗免费提供孙悟空再进化最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
被学霸壁咚之后
醒来之后，拉妮娅发现自己能和任何东西合体。台灯，胶水，餐具，吹风机……把她变成了一台行走的家用电器。与之相对应的是迅速突破一吨的体重。当她碰上超级英雄们后——铁总抱紧了他的老贾。...
我的一九八五
外科主任医生孙健英年早逝，回到一九八五年，万元户是大款的时代，在重生者的眼里，遍地是黄金！留校当外科老师，被保送到华医大深造，从经营淘宝电器店开始，人在江湖身不由己……国家强盛匹夫有责！...
不能出卖小猫咪
本书名称:不能出卖小猫咪本书作者:映漾文案明星夺宝大舞台上，清丽知性的女明星安也根据流程选了场外求助，她耳返里编导正在失控狂吼：安也助理给的手机号码一直打不通！！安也的手机给我！安也，我让现场助理把手机给你你随便找个人。脑子一片空白的安也保持着脸部微笑，摁着麦返轻微点头。现场直播，她来不及细想，随手拨了聊天记录里第一个...
你是唯一
作为一名平平无奇的帅哥，崔昊一直觉得自己活的像个路人。直到他小外甥生病，有人愿意给他钱，但交换条件是他必须跟对方一年。 崔昊：？？？这不是主角才该有的剧本，怎么发生在了他身上！ 崔昊答应了对方，当天晚上就和对方走了肾，但没走心。 然而交易结束后，对方竟然把自己庞大的巨额财产留给了他。 崔昊：？？？这也像是主角才该有的剧本，为什么又发生在了他身上！ 不过没关系，崔昊想，反正是遗嘱，随时可以更改，说不定对方过几天就更改了。 谁曾想过了几天，对方确实更改了遗嘱，却是把之前漏掉的部分珠宝加了进去。 崔昊：……啊这 崔昊试图劝劝对方，对方理直气壮：“我喜欢你，所以我把钱全留给你有什么问题？” 崔昊：？？？ 不是，他刚刚说什么？什么喜欢？他喜欢谁？ 这种明显属于主角的交易出真爱的剧本，到底为什么会发生在他这么一个普通的路人身上！ “您是认真的吗？”崔昊看着对方，总觉得不可思议。 谢焱语调淡淡：“当然。” “可您喜欢我什么呢？” 谢焱：？？？瞧瞧他问的是什么话，他长得帅，身材好，性格好，哪哪都好，他喜欢他简直太正常了！ 不过谢焱很高兴，由此可见，他根本没有意识到自己到底有多招人，又被多少人喜欢。 后来，崔昊终于发现，在谢焱这里，他一直都是主角，不仅是主角，还是他处心积虑横刀夺爱夺过来的主角。 崔昊：……处心积虑？还横刀夺爱？！6 * 谢焱的一生，是毫无顾忌的冷漠而又傲慢的一生。 他不在乎任何人，包括他自己。 可后来，他有了顾忌，他学会在乎，他爱上了崔昊，所以他终于学会了去爱自己。 在漫长的无止境的黑夜中，你是唯一的光，太阳因你而生。——谢焱 疯批厌世美人攻X阳光帅气小太阳受 救赎文，感情流，正正经经谈恋爱，自割腿肉，要么试试先看一两章再走？ （实在是不太会写这本的文案[哭哭]）...