手机浏览器扫描二维码访问
第757章 试训（第1页）
“教练！”
“教练！”
“早上好……。”
郑教练只是嗯了几句后，见二十名新老队员都到齐了，八男十二女，不由得点头道：“今天是第一天，我要求没那么严格，以后都给速度点，不要嘻嘻哈哈的,老队员也是注意影响。”
然后，郑教练看了看手表道：“行，给你们时间，刷牙洗脸，六点前还是这里集合，我们开始五公里晨跑。”
“解散！”
五公里晨跑,对于谢玉这种每天不是学习就是写作业的普通学生来说，这具身体虽然活力十足,但确实缺乏锻炼，突然来个五公里可能会有些吃力。
搞完个人卫生，在几个前辈的带领下，男队以江源为开头，女队以候思源为开头，分为两队。
郑教练则骑着他的电单驴，跟随起来。
跑了一段，因为头一次合跑，队伍有些散乱，郑教练突然喊了一声：“把青城队的口号，给我喊起来！”
这个老队员立刻喊道：“一、二、三、四！”
“一、二三、四！”
“能文能武，敢作敢为！”
“青城短道，舍我其谁！”
众人喊着口号，跟着节拍，都是有集体跑操的经验，很快队伍就整齐了。
老队员已经来了半年了，自然有固定的路线，顶着晨光,穿过绿荫道，在附近一个小公园饶了一圈后，就返回距离体育馆不远的住宿区了。
约莫半个小时晨跑，结束。
这时的谢玉，已经是大口喘气的说不出话了，可见这一波人中，谢玉虽然年龄最小，但体质应该最差的！
而江源已经二十，虽然年龄最大，但体质应该是最好的了！
不过，虽然累的不行，谢玉还是赶紧给自己拉伸肌肉，防止出现乳酸堆积，肌肉酸痛的事发生。
见谢玉的动作，原本打算给谢玉按一按的，不禁满意的点了点头，没有动手。
谢玉也是又拍了大腿的肌肉，跺了跺脚后,跟着充满怨气的人流,向食堂走去。
其实说是食堂,其实，一个临时开出来的房间，加上临时请的一个做饭阿姨。
只有二十人，居然就坐不下。
男队员只能发扬风格，拿着牛奶或者豆浆，鸡蛋，包子在屋外吃了！
刚经过一场运动，谢玉决定现在胃口极好，比往常的多次了一些。
毕竟也正在长身体，谢玉还希望能尽快恢复自己一米八身高的。
刚吃完东西，就有心急的队员找到郑教练要求上冰。
郑教练道：“还没学会走就想飞呢？”
“我先给你们开展陆上训练，完事后，咱们再上冰。”
说是这样说，但谢玉明白，青城短道速滑队刚组建起来，条件一切都比较简陋。
虽然有一个室内冰场，但冰场是要对外营业的。
尤其现在是天热时候，不少时尚青年都花大价钱买票溜冰的。
而留给速滑队的，也只有午休，和晚上的一些时间。
这种情形，一直持续到青城队出成绩，拿到过全国大奖赛的奖牌，又队员被召入集训队后，才会有改变。
娘子一媚乱天下
关于娘子一媚乱天下：她本是现代安分宅女，穿越后却成了众星捧月的三小姐！身边美男成群，恶狼扑羊，桃花满天飞！一朝额现奇花，她是祸国妖女？我妖你个头！这世上哪来的妖女？惊天之密，错综复杂。好在她遍地桃花，美男护身，可这一身的桃花债她该怎么还？情节虚构，切勿模仿。...
风凌九霄
天才少年气脉被废，受到家族冷漠，为了寻找离开家族的爷爷，不曾放弃修炼的念想。获得神秘吊坠的认可，踏上强者之路。......
欢迎来到星火乐园
欢迎来到星火乐园情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说，欢迎来到星火乐园-黎焫雪-小说旗免费提供欢迎来到星火乐园最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
你们这是什么群呀
好消息，穿越了！更好的消息，穿越还自带金手指！坏消息，金手指是个聊天群！更坏的消息，聊天群内全都是一群挑战人类道德下限的家伙！一个不不好不坏的消息：貌似那群家伙全都是自己？分身诸天流，祸害全世界的故事！三国——都市——庆余年——大唐双龙传——一人之下——秦时明月——不良人——待续！群号：906583592...
墨菲斯的苍穹下
他号称“联邦之花”，但他的丈夫不爱他。 道德标兵退伍军人AlphaX不择手段痴情美人Omega 联邦军事总参谋部高级顾问凌深X民主联盟党议员塞涅尔·艾希曼 年上大6岁，事业线主受，受追攻，非典型强制（没有小黑屋），生怀流，荤素均衡，HE - 出身政治世家的塞涅尔有着一头金发和一双如宝石一般澄澈明亮的蓝眼睛，号称“联邦之花”，是墨菲斯的Alpha们最想得到的Omega。他十六岁就爱上了现在的Alpha丈夫，但他的丈夫不爱他。 因伤被迫退役的凌深中校和整个联邦最受瞩目的Omega政客结婚了，他们的婚约始于父辈在战场上的约定。他是全民皆知的战争英雄，但他痛恨战争与强权，也厌恶用尽手段逼迫他结婚的那个妻子。 - 本文所有人物的政治言论只为服务剧情，不代表作者本人立场，请勿审判作者！ 背景架空，事件均为虚设，请勿代入，情节如有原型会在作话标注。 （预警：受心机深，有点万人迷，会利用美色钓别的Alpha，对攻控不友好；攻不太主动，有白月光，白月光没有很多戏份但人很好，后面没有追妻火葬场，对受控不友好；主线剧情涉及关系混乱恶人向副cp；不是人上人走向巅峰的爽文。）...
寡妇太后
《寡妇太后》寡妇太后小说全文番外_魏灵央孟北尧寡妇太后,?书名:寡妇太后作者:cally简介:?封后的圣旨到的时候魏灵央正在为自己的以后担心，她不想做人续弦，不想为人妾室，但最终还是做了天下最尊贵的那个男人的继妻。皇帝驾崩后有惊无险的做了太后，肚子里的孩子一生下就被新帝立为储君，魏灵央觉得自己的人生不算顺遂倒也还算圆满，如果那个恶劣的男人不夜夜到她寝宫里折腾人那就更圆满了。恶劣的男人一脸期待...