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第40章 心光相偎：高三逐梦的心灵暖旅（第1页）

在高三这没有硝烟却充满挑战的学习战场上，压力如影随形，好似厚重且密不透风的乌云，沉甸甸地压在每一位学子的心头，让他们仿佛置身于压抑的阴霾之中。学校洞悉学生们的艰难处境，为了帮助同学们舒缓压力，悉心呵护他们的心理健康，精心筹备并组织了一场别具一格的心理健康讲座。楚逸尘和林绾绾，这对在校园时光里亲密无间的伴侣，手牵着手，宛如两只相互依靠的飞鸟，一同走进了讲座现场。他们满怀期待，渴望在这场心灵的饕餮盛宴中寻觅到慰藉与力量，同时也为彼此的心灵撑起一片温暖而宁静的天空。

阴霾笼罩：压力悄然蔓延

随着高考的脚步日益临近，整个校园仿佛被一层无形的紧张氛围所包裹，尤其是教室里，凝重的气息愈发浓烈。那堆积如山的习题册，宛如一座座巍峨的山峰，横亘在同学们面前，让人望而生畏；频繁的模拟考试，恰似密集的鼓点，每一次都重重地敲击在学子们的心弦上，压得他们喘不过气来。

林绾绾坐在书桌前，目光呆滞地望着桌上那高高摞起的书本，眼神中不经意间流露出一丝难以掩饰的焦虑。每一次考试成绩的起伏波动，都像一把锐利无比的剑，精准地刺痛着她的心。她满心担忧自己长久以来的努力会付诸东流，害怕无法踏入理想大学的校门，更担心会让对自己寄予厚望的父母失望透顶。这种担忧如同藤蔓一般，在她心底肆意生长，缠绕得她愈发难受。

而楚逸尘，表面上看似镇定自若，犹如平静的湖面，但内心实则承受着巨大的压力。他对自己的要求近乎苛刻，每一道难题都渴望做到尽善尽美。老师们充满期待的目光，同学们羡慕不已的眼神，在他眼中却如同沉重的枷锁，成了沉甸甸的负担。他时刻害怕自己会在高考这场决定命运的战役中失利，从而辜负了所有人的殷切期望。这种恐惧如同潜藏在心底的阴影，时不时地冒出来，侵蚀着他的内心。

在这样压抑的氛围下，两人之间的相处也悄然发生了微妙的变化。往昔那些轻松愉快的玩笑话渐渐消失不见，偶尔的交流也仅仅围绕着学习展开。有一次，林绾绾对着一道数学题绞尽脑汁，却始终找不到解题的头绪，心情犹如即将喷发的火山，烦躁到了极点。她忍不住对坐在身旁的楚逸尘发起了脾气：“你说我是不是特别笨啊？这么简单的题，我怎么就是不会呢！”楚逸尘赶忙想要安慰她，试图缓解她的情绪，然而林绾绾却不耐烦地打断了他，那语气仿佛带着刺：“你别说了，我现在不想听！”那一刻，一股压抑的气息在两人之间弥漫开来，仿佛有一层无形且冰冷的薄膜，硬生生地隔开了他们曾经紧密相连、无比温暖的心。

曙光初照：讲座带来希望

就在他们被压力笼罩，感到迷茫无助之时，学校要举办心理健康讲座的消息，如同穿透阴霾的一束耀眼曙光，照亮了他们略显灰暗的世界。林绾绾和楚逸尘听闻这个消息后，都觉得这或许是一个改变现状、挣脱压力束缚的绝佳契机。

讲座那天，清晨的阳光如同金色的丝线，透过校园里枝叶繁茂的大树，在地上编织出一片片斑驳陆离的光影。微风轻轻拂过，树叶沙沙作响，仿佛在低声诉说着这场即将到来的心灵之旅。楚逸尘和林绾绾手牵着手，沿着洒满阳光的小径，默默地朝着礼堂走去。他们的步伐中带着期待，心中满是对这场讲座能带来改变的憧憬。

礼堂里早已坐满了高三的同学们，每个人的脸上都写满了疲惫，但同时又隐隐透露出一丝期待，仿佛在黑暗中等待着被点亮。讲座终于开始，心理老师迈着沉稳的步伐走上讲台，他的声音温和而有力，如同春日里的暖阳，瞬间温暖了整个礼堂：“同学们，高三的压力，大家想必都深有体会。但请记住，压力并非全然是坏事，我们不能让它成为阻挡我们前进的绊脚石，而是要学会与它共舞，化压力为动力。”

接着，老师通过一个个生动鲜活的案例，深入浅出地讲述着如何正确看待压力，如何巧妙地调整心态。他的话语犹如一把把钥匙，逐渐打开了同学们心中那扇被压力紧锁的大门。林绾绾和楚逸尘听得格外认真，他们的目光紧紧地跟随着老师的身影，不时地对视一眼，眼神中传递着深深的共鸣，仿佛在彼此的眼中找到了共同战胜压力的决心。

老师提到，压力就像一把双刃剑，适度的压力可以如同催化剂一般，激发我们无限的潜能；然而，过度的压力却会像无情的洪水，冲垮我们的身心健康和学习效率的堤坝。他还热情地分享了一些切实可行的缓解压力的方法，比如充满活力的运动、宁静专注的冥想，以及真诚坦率的与朋友倾诉等等。林绾绾若有所思，她仿佛如梦初醒，意识到自己一直以来都像一只蜗牛，把压力紧紧地背在身上，憋在心里，从未好好地释放过。而楚逸尘也在内心深处反思，自己过去对压力的处理方式过于生硬，总是独自默默地承受，如同独自在黑暗中摸索前行，却忽略了身边那温暖的力量。

敞开心扉：倾诉中寻慰藉

讲座结束后，楚逸尘和林绾绾如同两只渴望自由的小鸟，迫不及待地来到了校园的花园。这里宛如一个世外桃源，繁花似锦，五彩斑斓的花朵争奇斗艳，红的像火，粉的像霞，白的像雪，仿佛在举行一场盛大的选美比赛。蝴蝶在花丛中翩翩起舞，它们的翅膀在阳光的照耀下闪烁着迷人的光芒，宛如灵动的精灵。微风轻轻拂过，带来阵阵沁人心脾的花香，仿佛与外面紧张压抑的世界隔离开来，营造出一片宁静而美好的天地。

他们找了一处静谧的角落坐下，周围的空气仿佛都静止了，只剩下彼此的呼吸声。楚逸尘轻轻地握住林绾绾的手，那双手有些微微发凉，他的眼神中满是心疼与关切，打破了沉默：“绾绾，其实这段时间，我心里也承受着巨大的压力。我一直觉得不能让你失望，也不能辜负老师和父母的期望，所以我把所有的压力都独自扛在肩上，却忽略了你同样也在承受着压力，忽略了你的感受，真的很对不起。”

林绾绾眼中闪过一丝惊讶，随后那惊讶被深深的理解所取代。她微微咬了咬嘴唇，轻声说道：“逸尘，我又何尝不是呢？我总是害怕自己不够优秀，害怕在高考中发挥失常考砸了，所以一直把这些担忧藏在心里，没有跟你好好倾诉。刚刚听了讲座，我才明白，我们不应该独自面对这些压力，我们应该一起承担。”

楚逸尘看着林绾绾的眼睛，那眼中仿佛藏着一汪清泉，清澈而又深邃。他真诚地说：“绾绾，我们都别再憋在心里了，说出来或许会好受些。你先说说，你最大的压力究竟是什么？”林绾绾微微低下头，一缕发丝垂落在脸颊旁，她沉思片刻后，缓缓说道：“我就是担心高考考不好，感觉自己好多知识点都没有掌握得扎实牢固。每次考试成绩不理想，我就特别沮丧，甚至会觉得自己是不是根本就没有希望了，未来一片迷茫。”

楚逸尘心疼地轻轻把林绾绾拥入怀中，如同呵护一件珍贵的宝物。他温柔地说：“绾绾，你已经非常努力了，每个人在学习过程中都会有知识点疏漏的时候，这是再正常不过的事情。我们可以一起查漏补缺，你这么聪明伶俐，只要调整好心态，一定能够攻克难关的。而且，高考虽然重要，但它仅仅只是人生漫长旅程中的一个阶段，绝不是全部，无论结果如何，我都会一直陪伴在你身边。”

林绾绾听了楚逸尘的话，心中涌起一股暖流，那暖流如同冬日里的炉火，渐渐地融化了她心中的担忧与恐惧。她抬起头，眼中闪烁着晶莹的泪花，看着楚逸尘说：“逸尘，那你呢？你又有什么压力？”楚逸尘深吸一口气，仿佛在鼓足勇气，缓缓说道：“我压力很大一部分来自于大家对我的期望，我害怕自己考不好，让大家失望透顶。而且有时候遇到难题，绞尽脑汁都做不出来，我就会很焦虑，甚至会怀疑自己是不是不够聪明，是不是根本就不配拥有大家的期望。”

林绾绾轻轻抚摸着楚逸尘的手，那双手因为长期握笔而有些粗糙，但在她心中却是无比温暖。她安慰道：“逸尘，你已经非常优秀了，大家对你期望高，正是因为你有这个能力。做不出题目并不能说明什么，每个人都会有思维卡壳的时候，这只是暂时的。你要相信自己的实力，相信自己这么久以来的努力，不要给自己太大的压力，你要知道，在我心里，你永远是最棒的。”