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第1126章（第3页）

老子说：致虚极，守静笃。要求心境达到极度空明宁静的状态，这样才能归根复命。

道家养生术认为：不认不知，无声无臭，名曰希微，只这个便是全真妙本，人能透得，即刻知机。也就是说，必须对外界的任何干扰全不理会，心中不存任何芥蒂，一无阻滞，听不到任何声音，闻不到任何气味，凝神守一，不懈不僵，久而久之，才能悟透箇中的玄妙之机。

内家拳法高手们认为，虚静乃内家拳最精微处，非稍有根底者殊难领会，又说：内家拳应敌时，其最妙处在以虚静胜人，故真正的拳法实以无法为法。

在内功的最高境界，武学与道家互通互融，达到了高度的一致，这就是武学中的拳道合一。武术家们早就明确指出：固灵根而动心者，武艺也。养灵根而静心者，道艺也，划清了武艺与道艺两种境界的差别。

接下来四哥要做的不是修体，而是要炼神了。”

“就是刚才的出窍的元神！”叶老四领悟道。

“对！”

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第827章

“我还以为炼神还虚已经是武学的至高境界了。”叶老四喃喃自语道。“像是‘后继之杰’，‘河北二禄’，号称北霸天，都堪称武学宗师！如今来看……呵呵……”

“还早着呢！未来的路还长着呢！武道乃末流！”方默南看他懵懵懂懂地样子，白了他一眼说道，“习武之人，喜欢将自身的修为分为三个阶段，炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道等境界。

其实对真正的道家而言，这无非就是先天和后天之分，炼精化气、炼气化神都属于后天修为，体内能修炼出来的，只是真气，强身健体不错，但尚且算不上修道之人。

而炼神返虚和炼虚合道，则是进入到了先天，真气转化成为真元，也可以称之为‘炁’，此乃先天之炁，五脏六腑之精微，修炼出炁，才算是进入到了门槛之中。”

方默南深吸一口气，从她的红色练功服之中，冒出了丝丝缕缕的白色真炁，瞬间就变得像是一朵云彩，将她给托了起来，悬空于地面。