九妖小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第922章（第3页）

俗话说得好，“吃饭七分饱，肠胃永不老”，然而在美食面前很多人却老做不到这一点。眼前艾伦就是。

而大多数国人吃饭时会发挥优良传统，即不浪费，不顾及胃的承受能力，已经吃饱了还要把剩下的饭菜吃完，有的人贪吃自己喜欢的食物，疯狂暴饮暴食，也有人是不得已而为之，比如去人家家里做客，盛情难却下难免吃的过多。

方默南看向他道，“艾伦，来双手手指交叉，将手心一面平放在十二指肠位置，按顺时针移动画圈，帮助食物在胃肠蠕动速度。”

艾伦为了让自己好受一些，赶紧学着按摩自己的腹部，然后方默南又交他按摩，脐上4寸的中脘穴，第11肋端处的章门穴，各按摩两分钟。以双手掌面置于两侧胁肋部，由上向下来回反斜擦1分钟，最后按摩足三里两分钟。

一通折腾下来，胃部的不适好了许多。“咦！还真灵了。”艾伦瞪着圆眼不可思议道。

老实说他对中医知之甚少，即便昨儿听听也只是在听天书似的，不懂！只有实践中才能让他了解中医的神奇魅力。

感觉肠胃舒缓后，艾伦站了起来，缓缓的走步，运动消食。

程世贵他们则热身完毕。开始打保龄球了。

打保龄球多没意思，自然要有彩头的好！程世贵和韩志谦两人赌的彩头就是乾隆御墨。

“你丫的，说是不是宵想好久了。”韩志谦捶了他的肩头道。

“那当然，简直是垂涎欲滴啊！”程世贵夸张的摸了摸下巴说道。

韩志谦手里有一套乾隆御墨西湖十景诗彩朱墨，炫人眼目，它由“平湖秋月”、“雷锋夕照”、“南屏晚钟”等十景组成。制做精工、华美，可谓登峰造极。

闻之即有一股馨香扑鼻而来香味，淡雅沉朴，很是舒畅，人久闻而不厌。这是中药产生的香味。这墨老旧、厚重。图案字迹清晰、规矩，香气沉朴。

下个月就是程老爷子的生日，老人家把大权放了。在家里开始舞文弄墨、摆弄花草的日子，这个正好借花献佛了。

“阿贵，你就那么确定自己能赢。”韩志谦挑唇一笑，依旧温文尔雅地说道。

“那当然！”程世贵这点儿自信还是有的，想当年他也是运动健将。各类运动是名列前茅。

“桀桀……”韩志谦笑的诡异、奸诈，这次可要一雪前耻了。

程世贵轻蹙眉头，少顷又松开，打球这玩意儿如逆水行舟，不进则退。这些年他们忙着四处奔波，哪有时间。所以他不认为自己会输。只是韩志谦这笑容诡异，也只当做虚张声势。